Săptămâna asta am înregistrat alături de Draga de Andreea Hreniuc de la Mame fără filtre un podcast.
Și a fost ATÂÂÂT de plăcut să povestim, să ne luăm răgazul să ne conectăm de la inimă la inimă, între Femei!
Una dintre întrebări a fost despre cum pot femeile în general și mamele în particular să își ia timp pentru ele și să organizeze un cerc între femei.
Și mi s-a părut SUPER valoroasă întrebarea asta. Unul la mână pentru că în ședințele de Theta este un subiect cu care mă întâlnesc: vinovăția și nefirescul de a-ți lua timp pentru tine ca mamă. (Am trecut și eu pe acolo la începutul mămiciei, I hear you, Frumoaselor, I hold you!).
Și doi la mână pentru că suntem ființe sociale și este Incredibil de Hrănitoare și Înălțătoare întâlnirea cu alte ființe cu valori asemănătoare nouă. Iar cu femeile este totul amplificat de toate arhetipurile fascinante pe care le putem îmbrăca.
Așadar, Frumuseți! Revenind la întrebare, pentru a organiza un Cerc Luminos și Pufos între prietene mi-aș face în primul rând curat în corp, în minte, și în calendar și aș decide să îmi aloc 2-3 ore alături de Prietenele Mele pentru că MERITĂM.
Apoi aș lansa invitația dintr-un spațiu Iubitor, Detașat, Conținător.
Apoi am alege împreună Tema de lucru sau un miez al întâlnirii noastre. Și spațiul în care ne întâlnim.
Aș curăța (fizic, concret) locul nostru de joacă și l-aș purifica energetic. Aș primi Surorile cu seriozitate jucăușă și cu SACRALITATE.
Am pune telefoanele deoparte, în așa fel încât să ne deconectăm complet de ce facem în mod curent și să ne încărcăm bateriile pentru câteva zile cel puțin.
Și apoi în tihnă aș conduce întâlnirea.
Și în materie de platouri cu bunătăți nici măcar cerul nu este limita!
Putem să medităm (activ sau în liniște), putem să extragem carduri oracol și vedem ce mesaje primim, putem dansa intuitiv, putem bea cacao delicioasă, putem practica respirații, shaking, sound healing, journaling, putem desena mandale, putem face tapping, putem face o clacă propriu-zisă.
Dar ce nu putem face!
A, nu putem consuma alcool sau alte substanțe, asta da! 🙂
Și aș roti formatul ăsta lună de lună la câte o prietenă acasă, încât să existe echilibru și curgere.
M-am uitat cu nesaț la Secret of the Blue Zones pe Netflix. Și căsuța cu socializarea cu folos era bifată în (mai) toate comunitățile cu longevitate ridicate.
Și da, cred cu tărie că nu există Bucurie mai Mare decât aceea de te Conecta și Împărtăși și cu Dragi!
Cu Iubire de oameni, dar mai ales de Femei, Maria, Terapeut Theta Healing
Următorul Cerc de Lună Plină îl găsiți aici.
Și Seara de Cupluri o găsiți aici.